为助力2025届高考家庭科学备考，5月7日，民进江北区委会特别策划“高考家长护航指南”主题直播活动。活动由民进会员、家庭教育专家张立英主持，特邀民进会员、重庆爱国主义教育基地子如青山书院院长、四川外国语大学传播与发展研究中心研究员李永胜分享实战经验。

李永胜结合其培养子女考入北京师范大学的实战经验，系统梳理出“心理建设、后勤保障、沟通策略、健康与突发管理、考后应对”五位一体的护航体系。在心理建设维度，强调家长要做好“家庭情绪稳定器”，通过适度运动、微笑、拥抱等传递安全感；在后勤保障方面，强调“三不原则”，即不改变生活节奏、不突击进补、不过度干预，指导家长避免突击进补、作息紊乱等常见误区；推荐科学作息管理及适度营养膳食方案；沟通策略倡导“少说多听、精准支持”，用具体支持替代无效唠叨；健康管理特别提示“重在防护、充分做好应急准备”；考后应对则建议家长淡化结果、注重成长，注意情绪观察和疏导，做好志愿填报参谋。

“教育是父母与孩子共同进步的修行。”李永胜总结道，高考不仅是学业检验，也是家庭协作、家校协作的演武场。直播中鲜活的案例与实操技巧引发家长热烈互动，为备战高考家庭提供了的诸多建议和参考。

据了解，这是民进江北区委会以金山益空间、开明书屋为阵营举办的第二次教育类主题直播。